Vind jouw sport
Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.
Trots. Dat is het woord dat overheerst bij Lousanne Tangelder van ParkinsonCompass als ze het Uniek Sporten Certificaat krijgt uitgereikt. “Dit certificaat geeft een extra laag aan het werk dat wij doen”, vertelt ze. “Het biedt weer een extra stuk vertrouwen naar de deelnemers dat ze aan het juiste adres zijn voor therapie.”
Bij het Parkinson Compass bieden ze verschillende soorten sport- en beweegactiviteiten aan in de regio Eindhoven, Veldhoven en Waalre. “Er zijn twee boksgroepen, twee dansgroepen en een yogagroep”, legt Lousanne uit. “Het zijn alle drie verschillende soorten activiteiten. Bij boksen ligt de intensiteit bijvoorbeeld hoger dan bij de andere twee lessen. Maar de behoeftes van mensen zijn ook anders dus zo heb je voor iedereen wat te bieden.”
Naast de sportlessen die worden aangeboden heeft Lousanne in samenwerking met het Radboud UMC ook een onderzoek afgerond naar de inzet van een bewustzijn-coach voor mensen met Parkinson. “En nu heb ik een methode ontwikkeld waarbij mensen één op één begeleiding krijgen in een stuk bewustwording, maar wel allerlei sporten kunnen uitproberen in groepsverband en we bijeenkomsten organiseren. Centraal staat weer de regie nemen over je leven met parkinson en positiviteit halen uit een groep.”
Confrontatie en verbinding
Het aangaan van het traject en het volgen van de groepslessen kan soms best confronterend zijn voor deelnemers, weet Lousanne. “Mensen kunne zichzelf te snel gaan vergelijken met anderen. Ze zien dat bijvoorbeeld dat bij hen en boksen of dansen minder gaat en dat kan frustreren.” Door de begeleiding probeert Lousanne de deelnemers dan bij te staan. “Je gaat met ze in gesprek of belt ze nog eens extra na. Als ze door die fase heenkomen, zie je dat ze echt onderdeel worden van de community en de groep veel meer gaan zien als een plek waar ze kracht en hulp uit kunnen halen dan als vergelijkingsmateriaal.”
De verbindingen die ontstaan in een groep noemt Lousanne het mooiste onderdeel van haar werk. “Het wordt voor mensen meer dan een uurtje sporten of therapie. Ze gaan samen lunchen na de lessen of nemen nieuwe deelnemers mee uit hun eigen netwerk. Het wordt gezien als een veilige plek en dat is een mooi compliment.” Ook tegenslagen verwerken is daar onderdeel van. “Soms overlijden mensen van de groep of gaan ze heel erg achteruit. Dat samen verwerken en een plekje geven helpt.”
Certificaat als checklist
Toen Lousanne het Uniek Sporten Certificaat voorbij zag komen, besloot ze direct een aanvraag in te dienen. Die werd goedgekeurd. “Ik zie de aanvraagprocedure en het certificaat echt als een mooie toevoeging aan het werk van Uniek Sporten Brabant. Het is eigenlijk een soort checklist om te kijken of er nog drempels zijn die je weg kan nemen bij mensen met een beperking of chronische aandoening.”
“Verder zie ik het als een extra laag voor het werk dat wij doen. Het biedt weer een extra stuk vertrouwen naar de deelnemers dat ze aan het juiste adres zijn voor therapie”, aldus Lousanne. “En het is een mooi stukje waardering voor het werk dat we doen.”
ParkinsonCompass Sportevenement
Op zaterdag 16 november 2024 organiseert ParkinsonCompass een sportevenement waar deelnemers allerlei sportieve activiteiten kunnen uitproberen of workshops volgen. De dag begint om 13:30 uur met een gezamenlijke opening in Zalencentrum De Pracht in Waalre. Meer informatie over activiteiten en workshops vind je op de site van ParkinsonCompass. Daar kun je je ook inschrijven.
Uniek Sporten Certificaat aanvragen
Wil jij ook het Uniek Sporten Certificaat aanvragen? Kijk dan snel op de speciale actiepagina voor de voorwaarden of neem contact op met de beweegcoach bij jou uit de buurt. Zij kunnen jou begeleiden in het traject.
Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.